ムンバイ生活 老化を防ぐ最強の食物繊維！？グァー豆が普通に買えるなんて
みなさんこんにちは。突然ですがグァー豆って知ってますか？私はPIVOTで初めて知りました。【老化を防ぐ最強の食事】食物繊維の多い豆ランキング／入手困難？グアー豆食物繊維とは／老化予防に期待されるスーパーフードとは／健康オタク・内藤先生の食事...
2026-01
ムンバイ生活 
ムンバイ生活 インドのスタバで学んだ理想と現実
何日か前インドのスターバックスでAmaranth (Rajgira) Parfaitなるものを見つけました。ショーケースの中では✔︎ ぷちぷち食感が伝わってくるアマランサス✔︎ 食感を楽しめそうなナッツ✔︎ ルビーみたいなザクロざっくり言っ...
これ、美味しいよ！（インドの日常） 2026年 新年のご挨拶とパケ買いしたら大正解！Awe Foods「Monsoon Crisps」が想像以上だった！というお話
2026年新年のご挨拶🎍みなさまあけましておめでとうございます。いつも（でも、初めましてでも、）こちらのブログを覗いていただき、ありがとうございます。旅や日常、そしてインドでの小さな発見や気づきを、今年も自分のペースで綴っていきたいと思いま...